Die Idee von Plant Points ist einfach, aber wirkungsvoll: Je mehr verschiedene pflanzliche Lebensmittel wir essen, desto besser für uns.

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken, und Erkältungsviren scheinen überall zu lauern. Der Winter stellt unser Immunsystem vor...

Wenn du schon einmal von „Eat the Rainbow“ gehört hast, fragst du dich vielleicht, ob es nur ein weiterer Ernährungstrend ist. Aber...

In den letzten Jahren sind High-Protein Produkte regelrecht explodiert: Proteinriegel, Eiweißbrot, Shakes und sogar proteinreiche...

Die süße Alternative zum klassischen Frühstück. Das Rezept kann auch ganz leicht in einer veganen Variante zubereitet werden. Probiers aus!